120842
Book
In basket
Na ratunek emocjom / Jowita Wowczak, Katarzyna Kowalska-Bębas ; ilustracje Dorina Auksztulewicz. - Warszawa : Mamania, copyright 2025. - 117, [11] stron : ilustracje ; 23 cm.
(Kosmos i Kajo / Jowita Wowczak, Kasia Kowalska-Bębas)
Author
Wowczak Jowita Autor Kowalska-Bębas Katarzyna Autor Auksztulewicz Dorina Ilustracje
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Audience Group
Dzieci 6-8 lat Rodzice
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Relacje międzyludzkie Uczucia
Genre/Form
Opowiadania i nowele Poradnik
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Książka, która pomoże dzieciom ukoić stres, wzmocnić relacje i zbudować odporność psychiczną. Pokaże również, jak oddechem pokonać Wewnętrznego Krytyka i zaprzyjaźnić się ze swoimi emocjami. Zdenerwowane lub wystraszone dziecko czasem złości się i krzyczy. Co zrobić, aby pomóc mu zrelaksować się po trudnej sytuacji i z odwagą razem ruszyć w świat? Pomoże najlepszy przyjaciel, który zawsze jest z nami - nasz oddech! Kajo i Joka zapraszają na kosmiczną wyprawę na Planetę Spokojnego Oddechu. Będą się zmagać z Wewnętrznym Krytykiem i nauczą się, jak spokojny i uważny oddech wpływa na nasze ciało, umysł i emocje.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Oddział dla dzieci
There are copies available to loan: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again