Sorting
Source
Katalog zbiorów
(6)
Form of Work
Książki
(6)
Proza
(3)
Poradniki i przewodniki
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(6)
unknown
(2)
unavailable
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(1)
Oddział dla dzieci
(2)
Filia nr 2
(2)
Filia nr 3
(4)
Author
Edwards Allison
(3)
Alochno-Janas Anna
(1)
Borowski Mateusz
(1)
Brukner Lauren
(1)
Docampo Valeria (1976- )
(1)
Górska Katarzyna (tłumaczka)
(1)
Hernando Esther (1988- )
(1)
Jamieson Jennifer
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Prada Marta
(1)
Ruzik-Kulińska Urszula
(1)
Shannon Doug
(1)
Shannon Jennifer
(1)
Tompkins Michael
(1)
Tous Mercè
(1)
Year
2020 - 2025
(6)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(6)
Language
Polish
(6)
Audience Group
Dzieci
(4)
6-8 lat
(3)
0-5 lat
(2)
Nauczyciele
(1)
Pedagodzy
(1)
Psycholodzy
(1)
Rodzice
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(3)
Literatura katalońska
(1)
Subject
Uczucia
(3)
Dzieci
(2)
Regulacja emocji
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Asertywność
(1)
Ciało migdałowate
(1)
Dziecko wysoko wrażliwe
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Emocje
(1)
Gniew
(1)
Integracja sensoryczna
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Krainy i światy fikcyjne
(1)
Lęk
(1)
Lęk separacyjny
(1)
Magia
(1)
Myśli natrętne
(1)
Mózg
(1)
Neuronauka poznawcza
(1)
Pomaganie
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Strach
(1)
Superbohaterowie
(1)
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Więź rodzinna
(1)
Zaburzenia nastroju
(1)
Genre/Form
Opowiadania i nowele
(4)
Poradnik
(2)
Domain
Psychologia
(2)
6 results Filter
Book
In basket
Wraz z bohaterem zdobywamy różdżki regulacji emocji za każdą pomoc udzieloną dzieciom w Czującym Miasteczku. W rezultacie Ania zaczyna radzić sobie z wybuchami złości. Rashida znajduje sposób na przytłaczające ją wrażenia sensoryczne. William, który odczuwał niepokój w ciele, znajduje trik na nerwowość. Energiczny Kaleb już się nie przepycha i cierpliwie czeka na swoją kolej. A na koniec Tasha zaczyna dostrzegać sygnały płynące z jej ciała i uczy się na nie reagować. Inna niż wszystkie książka o emocjach, która wspiera dzieci nie tylko w obszarze regulacji emocji, ale też w interocepcji i przetwarzaniu sensorycznym. Książka zdobyła Nagrodę Nautilus 2024 w USA. W Polsce patronuje jej Mamologia.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Brak informacji o dostępności: sygn. Do czytania z rodzicem/O (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. Uzaleznienia/O (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. O (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. O (1 egz.)
Book
In basket
Kiedy czujemy się zestresowani, zagrożeni albo przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Autorka to trzy typy reagowania nazywa powodzią emocjonalną. Powódź potrafi dosięgnąć każdego, a szczególnie bezbronni bywają najmłodsi. Jeśli mamy za sobą traumatyczne doświadczenia życiowe i mniej korzystne genetyczne wyposażenie, będziemy jeszcze bardziej podatni na tonięcie i zranienia. Ale jest dobra wiadomość: bez zbędnych słów czy interwencji, możemy wyratować dziecko z powodzi i szybko opatrzyć małe rany. Wystarczy, że zaczniemy korzystać z pięciu zmysłów.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
All copies are currently on loan: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.01.2026)
Brak informacji o dostępności: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Zawsze blisko / Marta Prada ; ilustracje: Mercè Tous ; przekład: Katarzyna Górska. - [Wydanie I]. - [Olsztyn] : Levyz Books, [2025] - [18] stron ; ilustracje, 28x25 cm.
Ta ciepła, empatyczna wobec mamy i dziecka książka wspiera w radzeniu sobie z lękiem separacyjnym. Mała Martyna cierpi na mamozę. Dziewczynka zastanawia się, czy to coś poważnego i czy trzeba to leczyć. Opowieść celebruje wyjątkową więź między dzieckiem a mamą, oferując wspaniały sposób na smutek związany z rozstawaniem się – szczególnie pomocny podczas adaptacji do przedszkola lub w innych trudnych chwilach rozłąki. [platon.com.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. O (1 egz.)
Book
In basket
Jak odzyskać emocjonalną wolność i zbudować siłę psychiczną? W tej książce znajdziesz przełomową metodę inspirowaną terapiami ACT i CBT. Poradnik rozwojowy polecany przez mistrzów terapii poznawczo-behawioralnej. Czy zdarza Ci się pozwalać ludziom wchodzić Ci na głowę? Czy bierzesz na siebie za dużo? A może czujesz wewnętrzne napięcie, żyjesz pod presją perfekcjonizmu albo zmagasz się z natłokiem myśli? Może lęk przed oceną, wystąpieniami publicznymi czy nieustanne roztrząsanie przeszłości odbiera Ci spokój i energię? Psychoterapeutka z wieloletnim doświadczeniem odsłania trzy kluczowe systemy, które stoją za tymi objawami, i pokazuje, jak zmienić je w źródło psychologicznego wzrostu. Jej podejście oparte jest na 30-letnich badaniach naukowych. Przedstawione z lekkością, humorem i zdrowym dystansem.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
There are copies available to loan: sygn. Uzależnienia/61 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again