Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Filia nr 3
(1)
Autor
Newell Reetta
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Williamson Anna (1981- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(2387)
Regiony przygraniczne
(1754)
Kultura
(1280)
Rodzina
(1272)
Miłość
(1097)
Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane
(-)
Pokaż więcej ...
Przyjaźń
(1042)
Literatura polska
(1028)
Tajemnica
(1022)
Historia
(868)
II wojna światowa (1939-1945)
(781)
Relacje międzyludzkie
(680)
Sport
(675)
Literatura
(649)
Śledztwo i dochodzenie
(645)
Sekrety rodzinne
(596)
Turystyka
(576)
Zabójstwo
(561)
Policjanci
(507)
Nastolatki
(495)
Zwierzęta
(485)
Magia
(475)
Rodzeństwo
(472)
Małżeństwo
(471)
Dzieci
(467)
Boże Narodzenie
(444)
Muzyka
(417)
Koszykówka
(415)
Życie codzienne
(412)
Filozofia
(408)
Dziecko
(401)
Trudne sytuacje życiowe
(399)
Żydzi
(390)
Dziewczęta
(389)
Sztuka
(382)
Osoby zaginione
(378)
Relacja romantyczna
(376)
Uczucia
(375)
Wybory życiowe
(371)
Wojna 1939-1945 r.
(367)
Matki i córki
(366)
Pisarze polscy
(345)
Bibliotekarstwo
(344)
Wojsko
(341)
Arystokracja
(340)
Wychowanie w rodzinie
(322)
Samorząd terytorialny
(321)
Szkolnictwo
(321)
Język polski
(319)
Uczniowie
(310)
Miasta
(306)
Młodzież
(292)
Dziennikarze
(291)
Miejska Biblioteka Publiczna (Zgorzelec)
(291)
Architektura
(286)
Poszukiwania zaginionych
(278)
Zamki i pałace
(275)
Uprowadzenie
(274)
Poezja polska
(268)
Polacy za granicą
(264)
Polityka
(253)
Teatr
(244)
Przestępczość zorganizowana
(237)
Władcy
(229)
Pisarze
(227)
Psychoterapia
(227)
Podróże
(222)
Zemsta
(220)
Miejska Biblioteka Publiczna w Zgorzelcu
(219)
Konkursy szkolne
(215)
Ekologia
(212)
Czytelnictwo
(210)
Ojcowie i córki
(209)
Psychologia
(209)
Ludzie a zwierzęta
(208)
Wychowanie
(204)
Psy
(202)
Dziadkowie i wnuki
(198)
Biblioteki publiczne
(197)
Prywatni detektywi
(197)
Wakacje
(197)
Nauczyciele
(194)
Koty
(192)
Politycy
(192)
Seryjni zabójcy
(190)
Zakochanie
(187)
Alkoholizm
(185)
Lekarze
(182)
Stosunki interpersonalne
(182)
Chłopcy
(178)
Muzyka polska
(170)
Nauka
(170)
Dramat polski
(169)
Ludzie bogaci
(169)
Mężczyzna
(168)
Przyroda
(168)
Poezja
(166)
Religia
(166)
PGE Turów Zgorzelec
(164)
Samorealizacja
(162)
Nazizm
(159)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Oswoić lęk : jak przetrwać emocjonalny chaos / Anna Williamson, dr Reetta Newell ; tłumaczenie: Justyna Rudnik. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2024. - 214, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Williamson Anna (1981- ) Newell Reetta Rudnik Justyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Lęk Stres Zaburzenie depresyjne i lękowe mieszane Bezsenność Stres pourazowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka Anny Williamson, brytyjskiej prezenterki telewizyjnej i radiowej, doradczyni psychologicznej i terapeutki programowania neurolingwistycznego, napisana we współpracy z dr Reettą Newell, psycholożką kliniczną, to poradnik dla osób szukających sposobów na uporanie się ze stanami lękowymi. Zawarte w nim informacje pomagają zrozumieć lęk, a wskazówki – radzić sobie z lękiem i powiązanymi z nim problemami. Autorki zgłębiają tu tematy dotyczące ataków paniki, lęków społecznych, bezsenności, obniżenia nastroju, depresji, „samoleczenia” oraz różnego rodzaju fizycznych dolegliwości. Każdy z tych problemów omówiony jest w osobnym rozdziale. Anna Williamson dzieli się tu osobistymi doświadczeniami związanymi z zaburzeniami lękowymi, a Reetta Newell uzupełnia poruszane przez nią kwestie komentarzem i poradami psychologicznymi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej