Stres pourazowy
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(21)
Forma i typ
Książki
(21)
Proza
(11)
Poradniki i przewodniki
(4)
Publikacje dydaktyczne
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje naukowe
(2)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Dostępność
dostępne
(20)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(7)
Filia nr 1
(1)
Filia nr 2
(4)
Filia nr 3
(12)
Filia nr 4
(3)
Autor
Andruszko Robert
(1)
Cherry Brittainy C
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślik Krzysztof (1985- )
(1)
Conti Paul
(1)
Davidson Hilary (1972- )
(1)
Dyrek Katarzyna Agnieszka
(1)
Gordon James S
(1)
Hancock Anne Mette (1979- )
(1)
Hancock Anne Mette (1979- ). Mroki Kopenhagi
(1)
Hannah Kristin (1960- )
(1)
Hofman John
(1)
Kaniasty Krzysztof
(1)
Karłowska Katarzyna
(1)
Kobylarczyk-Kaczmarek Magdalena
(1)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(1)
Lady Gaga (1986- )
(1)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(1)
Mason Daniel
(1)
McGonigal Kelly (1977- )
(1)
Michalak Katarzyna (1969- )
(1)
Newell Reetta
(1)
Ogińska-Bulik Nina
(1)
Pachocki Krzysztof (1959- )
(1)
Palmer Daniel (1962- )
(1)
Palmer Michael (1942-2013)
(1)
Pikiel Sylwia
(1)
Radomski Norbert
(1)
Rojek Katarzyna
(1)
Rothschild Babette
(1)
Rudnik Justyna
(1)
Shershun Erika
(1)
Stępkowska Edyta
(1)
Szumski Filip (1985- )
(1)
Van der Kolk Bessel A. (1943- )
(1)
Walker Nico (1985- )
(1)
Williamson Anna (1981- )
(1)
Załoga Małgorzata
(1)
Zielińska Anna (tłumaczka)
(1)
Zientek Sylwia (1974- )
(1)
Łapińska Julia
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(6)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(21)
Język
polski
(21)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Rodzice
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(6)
Literatura polska
(4)
Literatura duńska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(2386)
Regiony przygraniczne
(1754)
Kultura
(1278)
Rodzina
(1271)
Miłość
(1096)
Stres pourazowy
(-)
Przyjaźń
(1041)
Literatura polska
(1033)
Tajemnica
(1021)
Historia
(864)
II wojna światowa (1939-1945)
(778)
Relacje międzyludzkie
(678)
Sport
(675)
Literatura
(645)
Śledztwo i dochodzenie
(641)
Sekrety rodzinne
(596)
Turystyka
(574)
Zabójstwo
(560)
Policjanci
(507)
Nastolatki
(494)
Zwierzęta
(482)
Magia
(474)
Rodzeństwo
(472)
Małżeństwo
(471)
Dzieci
(463)
Boże Narodzenie
(445)
Muzyka
(417)
Koszykówka
(415)
Filozofia
(409)
Życie codzienne
(409)
Dziecko
(403)
Trudne sytuacje życiowe
(399)
Żydzi
(389)
Dziewczęta
(387)
Sztuka
(380)
Osoby zaginione
(378)
Relacja romantyczna
(376)
Uczucia
(374)
Wybory życiowe
(371)
Wojna 1939-1945 r.
(367)
Matki i córki
(365)
Pisarze polscy
(348)
Bibliotekarstwo
(344)
Wojsko
(341)
Arystokracja
(340)
Wychowanie w rodzinie
(323)
Samorząd terytorialny
(321)
Szkolnictwo
(321)
Język polski
(319)
Uczniowie
(309)
Miasta
(306)
Młodzież
(292)
Dziennikarze
(291)
Miejska Biblioteka Publiczna (Zgorzelec)
(291)
Architektura
(286)
Poszukiwania zaginionych
(277)
Poezja polska
(276)
Zamki i pałace
(275)
Uprowadzenie
(274)
Polacy za granicą
(264)
Polityka
(251)
Teatr
(243)
Przestępczość zorganizowana
(237)
Władcy
(228)
Psychoterapia
(226)
Pisarze
(223)
Podróże
(220)
Zemsta
(220)
Miejska Biblioteka Publiczna w Zgorzelcu
(219)
Konkursy szkolne
(215)
Ekologia
(212)
Psychologia
(211)
Czytelnictwo
(210)
Ojcowie i córki
(209)
Ludzie a zwierzęta
(205)
Wychowanie
(204)
Psy
(200)
Dziadkowie i wnuki
(198)
Biblioteki publiczne
(197)
Prywatni detektywi
(197)
Wakacje
(197)
Nauczyciele
(194)
Politycy
(192)
Seryjni zabójcy
(190)
Zakochanie
(187)
Koty
(186)
Alkoholizm
(185)
Stosunki interpersonalne
(183)
Lekarze
(182)
Chłopcy
(178)
Dramat polski
(173)
Muzyka polska
(170)
Nauka
(170)
Ludzie bogaci
(169)
Mężczyzna
(168)
Przyroda
(168)
Poezja
(166)
PGE Turów Zgorzelec
(164)
Religia
(164)
Samorealizacja
(162)
Nazizm
(159)
Temat: czas
2001-
(6)
1901-2000
(3)
1914-1918
(1)
1939-1945
(1)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Irak
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Borne Sulinowo (woj. zachodniopomorskie, pow. szczecinecki, gm. Borne Sulinowo)
(1)
Karpaty (góry)
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Opole (woj. opolskie ; okręg)
(1)
Orzysz (woj. warmińsko-mazurskie, pow. piski, gm. Orzysz)
(1)
Szczecinek (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Wołyń (Ukraina)
(1)
Gatunek
Powieść
(6)
Opracowanie
(4)
Poradnik
(4)
Kryminał
(3)
Powieść obyczajowa
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Thriller
(2)
Materiały pomocnicze
(1)
Powieść historyczna
(1)
Raport z badań
(1)
Romans
(1)
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(8)
Medycyna i zdrowie
(3)
21 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 82-3
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kryminał/821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia" Jamesa Samuela Gordona to praktyczny poradnik, dla każdego, kto przeżywał bądź przeżywa trudne chwile w swoim życiu. Jeżeli znalazłeś się na egzystencjalnym rozdrożu, sięgnięcie po tę wyjątkową pozycję może przynieść Ci sporo ulgi i wytchnienia. Autor zatroszczył się o to, aby w książce znalazły się ćwiczenia do samodzielnego wykonania. Dzięki nim będziesz miał możliwość poradzenia sobie z mnóstwem negatywnych bądź trudnych emocji. Mowa tu między innymi o lęku czy strachu. Dowiesz się również, co możesz zrobić, aby permanentny stres nie miał dłużej kontroli nad Twoim życiem. Książka profesora Jamesa Samuela Gordona pomoże Ci także zrozumieć, w jaki sposób przekuć traumę w coś budującego. Okazuje się bowiem, że nawet z najgorszych doświadczeń można wydobyć cenną naukę.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Kryminał/821.113.3/.6-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta powieść jest protestem przeciwko wysyłaniu amerykańskich żołnierzy na misje pokojowe, które w rzeczywistości o wiele więcej mają wspólnego z polityką niż z utrwalaniem pokoju. Kosztem jest śmierć wielu młodych ludzi i cierpienie ich rodzin. Wielu weteranów powraca z misji ciężko okaleczonych zarówno fizycznie jak i psychicznie. Hannah opisuje proces żołnierza cierpiącego na PTSD - Zespół Stresu Pourazowego. Młody człowiek skrzywiony przez przeżycia w Iraku zostaje skazany na wieloletnie więzienie za zabójstwo żony, nie doczekawszy się wcześniej psychologicznej pomocy ze strony władz wojskowych. A Jolene, główna bohaterka powieści, pilotka zestrzelonego helikoptera, po amputacji nogi ma problemy z odnalezieniem się w życiu, dodatkowo obwiniając się o śmierć przyjaciółki oraz Smitty'ego, dwudziestoletniego strzelca pokładowego z załogi jej helikoptera.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 02.09.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 27 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminał/821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 08.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 10.06.2024)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
(dostępność ok. 15.06.2024)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Sensacja/821.111(73)-3 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 31.05.2024)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
Trauma spowodowana naruszeniem naszych granic intymnych, czy to w sytuacji wykorzystania seksualnego, czy innego nadużycia, pociąga za sobą długofalowe konsekwencje. Wpływa wyniszczająco na sferę emocji, sferę seksualną, relacje interpersonalne czy tożsamość. Jeśli jesteś osobą, która doświadczyła wykorzystania seksualnego, to być może masz poczucie utraty własnego Ja. Może trudno ci stawiać granice lub nawiązywać satysfakcjonujące, bliskie relacje. Może czasami czujesz się obco we własnym ciele. Wiedz, że takie odczucia są normalne. Trauma oddziałuje zarówno na umysł, jak i na ciało. Ten pełen współczucia poradnik zawiera narzędzia, które pomogą ci uleczyć i jedno, i drugie. Autorka, opierając się na skutecznych technikach pracy z umysłem i ciałem zaczerpniętych z terapii somatycznej, pokazuje, jak poradzić sobie z psychicznymi skutkami traumy seksualnej, wzmocnić pozytywną świadomość ciała oraz odzyskać pewność siebie i witalność. Z tej książki dowiesz się, jak odbudować poczucie bezpieczeństwa i być bardziej obecną w swoim ciele. Zamieszczone w niej wskazówki pomogą ci wyznaczać zdrowe granice, przezwyciężyć lęk, wstyd i poczucie winy, a także poradzić sobie z trudnymi wspomnieniami, flashbackami i czynnikami wyzwalającymi. Życie pełną piersią i czerpanie radości z życia po traumie seksualnej jest możliwe. Dzięki temu poradnikowi możesz od razu przystąpić do realizacji tego celu. Przekonaj się, jak: odzyskać poczucie bezpieczeństwa i kontaktu z własnym ciałem; poradzić sobie z poczuciem winy i ze wstydem; otwarcie komunikować swoje potrzeby i dbać o ich zaspokojenie; wyznaczać zdrowe granice; pielęgnować samowspółczucie, wiarę w siebie i rezyliencję; budować i utrzymać zdrowe relacje, także te intymne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/61 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka Anny Williamson, brytyjskiej prezenterki telewizyjnej i radiowej, doradczyni psychologicznej i terapeutki programowania neurolingwistycznego, napisana we współpracy z dr Reettą Newell, psycholożką kliniczną, to poradnik dla osób szukających sposobów na uporanie się ze stanami lękowymi. Zawarte w nim informacje pomagają zrozumieć lęk, a wskazówki – radzić sobie z lękiem i powiązanymi z nim problemami. Autorki zgłębiają tu tematy dotyczące ataków paniki, lęków społecznych, bezsenności, obniżenia nastroju, depresji, „samoleczenia” oraz różnego rodzaju fizycznych dolegliwości. Każdy z tych problemów omówiony jest w osobnym rozdziale. Anna Williamson dzieli się tu osobistymi doświadczeniami związanymi z zaburzeniami lękowymi, a Reetta Newell uzupełnia poruszane przez nią kwestie komentarzem i poradami psychologicznymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Inwentaryzacja księgozbioru
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej