SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Zgorzelcu

16 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Alexander Michael (1972- ) Kusleika Dick Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Informatycy Pracownicy biurowi

Temat

Arkusz kalkulacyjny Excel Microsoft 365 (pakiet programów)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Osobowość Odnowa)

Autor

Becker Joshua. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Samoświadomość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Rzuć palenie / David Brizer ; [tł. Piotr Cieślak]. - Gliwice : Helion, cop. 2007. - 406 s. : il. ; 24 cm.

(Dla Bystrzaków)

(Septem)

Autor

Brizer David. Cieślak Piotr.

Temat

Palenie tytoniu

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/613/614 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Internet : jak działa naprawdę? : ilustrowany przewodnik po protokołach, prywatności, cenzurze i zarządzaniu / ARTICLE 19 i Kocimiętka ; przekład: Piotr Cieślak. - Gliwice : Helion, copyright 2022. - XIII, [1], 102 strony : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Temat

Bezpieczeństwo teleinformatyczne Cenzura Internet

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przemienić traumę : droga do nadziei i uzdrowienia / James S. Gordon ; tłumaczenie Piotr Cieślak. - Warszawa : Czarna Owca, 2023. - 408 stron ; 23 cm.

Autor

Gordon James S. Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból psychiczny Trauma Urazy Dziedziczenie cech nabytych Mózg Myślenie Stres pourazowy Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

"Przemienić traumę. Droga do nadziei i uzdrowienia" Jamesa Samuela Gordona to praktyczny poradnik, dla każdego, kto przeżywał bądź przeżywa trudne chwile w swoim życiu. Jeżeli znalazłeś się na egzystencjalnym rozdrożu, sięgnięcie po tę wyjątkową pozycję może przynieść Ci sporo ulgi i wytchnienia. Autor zatroszczył się o to, aby w książce znalazły się ćwiczenia do samodzielnego wykonania. Dzięki nim będziesz miał możliwość poradzenia sobie z mnóstwem negatywnych bądź trudnych emocji. Mowa tu między innymi o lęku czy strachu. Dowiesz się również, co możesz zrobić, aby permanentny stres nie miał dłużej kontroli nad Twoim życiem. Książka profesora Jamesa Samuela Gordona pomoże Ci także zrozumieć, w jaki sposób przekuć traumę w coś budującego. Okazuje się bowiem, że nawet z najgorszych doświadczeń można wydobyć cenną naukę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

(Baw się Kodem ; 1)

Autor

Hatter Clyde. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat Młodzież 14-17 lat

Temat

Programowanie (informatyka) Projektowanie stron WWW

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Baw się Kodem ; 2)

Autor

Horneman Jurie. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat Młodzież 14-17 lat

Temat

Programowanie (informatyka)

Gatunek

Gry komputerowe Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Informatyka i technologie informacyjne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety mistrza fotografii cyfrowej : 195 ujęć Scotta Kelby'ego / Scott Kelby ; [tł. Piotr Cieślak]. - Gliwice : Helion, cop. 2007. - 231 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Kelby Scott. Cieślak Piotr.

Temat

Fotografia cyfrowa

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 77 (1 egz.)

(dostępność ok. 28.06.2024)

Oddział dla dzieci

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2022. - 349 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby psychosomatyczne Emocje podstawowe Psychoneuroendokrynologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Mit normalności : trauma, choroba i zdrowienie w toksycznej kulturze / dr Gabor Maté, Daniel Maté ; tłumaczenie Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa: Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 543 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ) Cieślak Piotr Maté Daniel

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Choroby ludzi Działanie uboczne leków Jakość życia Leczenie Służba zdrowia Społeczeństwo Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne Stres Norma społeczna

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

W tej rewolucyjnej publikacji doktor Gabor Maté analizuje, jak kraje zachodnie, które szczycą się swoimi systemami opieki zdrowotnej, faktycznie odnotowują wzrost liczby chorób przewlekłych i ogólnego złego stanu zdrowia. Prawie 70 procent Amerykanów stosuje co najmniej jeden lek na receptę, ponad połowa bierze dwa. W Kanadzie co piąta osoba ma nadciśnienie tętnicze. W Europie rozpoznaje się je u ponad 30 procent populacji. Wszędzie wzrasta liczba chorób psychicznych nastolatków. Więc co tak naprawdę jest "normalne", jeśli chodzi o zdrowie? W ciągu czterdziestu lat doświadczenia klinicznego Maté uznał dominujące rozumienie "normalności", za fałszywe i nieuwzględniające roli, jaką trauma, stres i presja współczesnego życia wywierają na nasze ciała i umysły kosztem dobrego zdrowia. Pomimo całej wiedzy i zaawansowanych technologii zachodnia medycyna często nie traktuje człowieka całościowo, ignorując to, jak toksyczna jest dzisiejsza kultura, która obciąża organizm, układ odpornościowy i osłabia równowagę emocjonalną. Maté obala powszechne mity na temat tego, co powoduje, że chorujemy, łączy kropki między chorobami jednostek a pogarszającą się kondycją społeczeństwa oraz oferuje pełen współczucia przewodnik po zdrowiu i leczeniu.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

(dostępność ok. 07.06.2024)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Rozproszone umysły : przyczyny i leczenie zespołu deficytu uwagi / Gabor Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 336 stron ; 23 cm.

Autor

Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leczenie Mózg Rodzina Rozwój psychiczny Relacje międzyludzkie Umysł Zespół ADHD

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Więź : dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów / Gordon Neufeld, Gabor Maté ; przekład Piotr Cieślak. - Wydanie I, dodruk 2023. - Łódź : Galaktyka, 2023. - 334 strony ; 24 cm.

Autor

Neufeld Gordon (1946- ). Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Rodzina Więź rodzinna Wychowanie w rodzinie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

(dostępność ok. 20.05.2024)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Bardzo długi bieg / Mishka Shubaly ; przekł. Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, cop. 2014. - 93 s. ; 21 cm.

Autor

Shubaly Mishka Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Shubaly, Mishka Alkoholizm Biegacze (sport)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W "Bardzo długim biegu" Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje swoje przegrane młodzieńcze lata. „Alkohol – pisze – jest uniwersalnym usprawiedliwieniem: jeśli go nadużywasz, zaczynasz sobie nim tłumaczyć każdy problem”. A problemów miał Shubaly niemało: wstręt do samego siebie, skłonność do autodestrukcji i pogarda dla trzeźwości (która kojarzyła mu się tylko z prześladującymi go lękami, udręką i nieznośną nudą). Gdy autor przypadkiem odkrywa, że bieganie pozwala ujarzmić demony skuteczniej niż burbon z górnej półki, stopniowo odwraca się od dotychczasowego życia i staje się kimś, kim nigdy być nie chciał: biegaczem... I to w dodatku biegaczem ultra. Jeśli bieganie potraktować jako substytut uzależnień, to według niego jest to „najokropniejszy, najbardziej nieznośny i najmniej ekscytujący spośród wszystkich nałogów”.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/316 (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/31 (1 egz.)

Filia nr 3

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/316 (1 egz.)

Inwentaryzacja księgozbioru

Książka

W koszyku

oceń

Razem czyli lepiej : mała księga inspiracji / Sinek Simon ; ilustracje Ethan M. Aldridge ; tłumaczenie : Piotr Cieślak. - Warszawa : Wydawnictwo Helion, 2018. - 140 stron : ilustracje kolorowe ; 12x17 cm.

(Onepress Exlusive)

Autor

Sinek Simon. Aldridge Ethan. Cieślak Piotr.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Menedżerowie Przywództwo Zarządzanie

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Zarządzanie i marketing

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 00 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Will Trent thriller / Karin Slaughter)

Autor

Slaughter Karin (1971- ). Cieślak Piotr. Slaughter Karin (1971- ). Will Trent

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Will Trent (postać fikcyjna) Lekarze Przemoc wobec kobiet Służby specjalne Atlanta (Stany Zjednoczone, stan Georgia)

Gatunek

Kryminał Powieść Thriller

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Kryminał/821.111(73)-3 (1 egz.)

(dostępność ok. 28.06.2024)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopiec w lesie : prawdziwa opowieść o przetrwaniu podczas II wojny światowej / Maxwell Smart ; przekład Piotr Cieślak. - Warszawa : HarperCollins, copyright 2022. - 269, [1] strona : faksymilia, fotografie, ilustracje, mapa ; 22 cm.

Autor

Smart Maxwell (1930- ) Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska Literatura żydowska

Temat

Smart, Maxwell (1930- ) II wojna światowa (1939-1945) Holokaust Malarze Ocaleni z Holokaustu Żydzi Buczacz (Ukraina, obw. tarnopolski, rej. czortkowski) Kanada Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 4

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)