Poczucie własnej wartości
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(62)
Forma i typ
Książki
(61)
Poradniki i przewodniki
(32)
Proza
(16)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Poezja
(2)
Audiobooki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(57)
wypożyczone
(14)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia
(22)
Czytelnia
(2)
Oddział dla dzieci
(14)
Filia nr 1
(3)
Filia nr 2
(9)
Filia nr 3
(20)
Filia nr 4
(2)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(3)
Andreae Giles (1966- )
(2)
Kozioł-Galvis Katarzyna
(2)
Mirek Krystyna (filolog)
(2)
O'Neill Poppy
(2)
Parker-Rees Guy
(2)
Pawlikowska Beata (1965- ). Kurs pozytywnego myślenia
(2)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(2)
Ackerman Robert J
(1)
Adams Christine A. (1935- )
(1)
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Andruszko Robert
(1)
Antosiewicz Agnieszka
(1)
Asensio Albert (1974- )
(1)
Atkinson Sue (1945- )
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Baniewicz-Kowalczyk Katarzyna
(1)
Bartkowicz Zdzisław
(1)
Bednarek Justyna (1970- )
(1)
Beniak-Haremska Ewa (1973- )
(1)
Bielecki Robert (pedagogika)
(1)
Branden Nathaniel (1930- )
(1)
Butch Robert J
(1)
Błaż Agata
(1)
Cebo-Foniok Małgorzata
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Celusta Joanna
(1)
Chien Chow Chine Aurélie
(1)
Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia
(1)
Chrzanowska Magdalena (historyk)
(1)
Clairborn James
(1)
Dubuc Marianne (1980- )
(1)
Díaz Reguera Raquel (1974- )
(1)
Dąbrowska Hanna (tłumacz)
(1)
Eason Adam
(1)
Ellis Albert (1913-2007)
(1)
Flis Joanna (psycholog)
(1)
Foley Ewa
(1)
Foniok Zbigniew
(1)
Fox Magenta
(1)
Gibson Lindsay C
(1)
Gilewicz Joanna
(1)
Goździkowski Andrzej
(1)
Grabowiec Anna
(1)
Hanson Rick
(1)
Hay Louise L. (1926-2017)
(1)
Hayes Steven C
(1)
Huzar-Czub Katarzyna
(1)
Ibarrola Begona (1954- )
(1)
Jakub Czarodziej
(1)
Jankowska Dobromiła
(1)
Jaszecka Karolina
(1)
Karolak Agata
(1)
Komorowska Agata (2002- )
(1)
Komorowska Olga
(1)
Kordziński Jarosław
(1)
Kozak Agnieszka (psycholog)
(1)
Krantz Lindgren Petra
(1)
Krzywicka Marta (1975- )
(1)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(1)
Kurek Krzysztof (1974- )
(1)
Kwiecień-Maniewska Olga
(1)
Laird Nick (1975- )
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Mann Wojciech (1948- )
(1)
Marcela Mikołaj
(1)
Marcysiak Katarzyna
(1)
Marcysiak Wiesław
(1)
Markiewicz Kinga
(1)
Marlow-MaCoy Amy
(1)
Martin Sharon (1971- )
(1)
Midal Fabrice (1967- )
(1)
Millan Blanca
(1)
Mindewicz-Puacz Tatiana
(1)
Miralles Francesc (1940- )
(1)
Miralles Francesc (1968- )
(1)
Mróz Remigiusz (1987- )
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Niedźwiecka Marta
(1)
Niezgoda Ewa (pedagog)
(1)
Nowak Artur (1974- )
(1)
Nowiczewska Sylwia (1974- )
(1)
Opara Anna
(1)
Orloff Judith (1951- )
(1)
Paszkiewicz Anna (pisarka)
(1)
Pawlikowska Beata (1965- ). Słowo pisane
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pedrick Cherry
(1)
Plummer Deborah (1957- )
(1)
Polczyk Romuald
(1)
Przetakiewicz Joanna (1967- )
(1)
Płowiec Anna
(1)
Rosołek Karolina
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rovira Celma Álex
(1)
Rovira Celma Álex (1969- )
(1)
Ruszkowska Marta (1986- )
(1)
Rzeczkowski Marcin
(1)
Schab Lisa M
(1)
Schiraldi Glenn R. (1947- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(34)
2010 - 2019
(20)
2000 - 2009
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(47)
1901-2000
(3)
1945-1989
(2)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(61)
Język
polski
(61)
angielski
(1)
Odbiorca
Dzieci
(14)
6-8 lat
(13)
0-5 lat
(9)
14-17 lat
(4)
9-13 lat
(4)
Młodzież
(4)
Rodzice
(3)
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura angielska
(3)
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Temat
Kobieta
(2386)
Regiony przygraniczne
(1754)
Kultura
(1278)
Rodzina
(1271)
Miłość
(1096)
Poczucie własnej wartości
(-)
Przyjaźń
(1041)
Literatura polska
(1033)
Tajemnica
(1021)
Historia
(864)
II wojna światowa (1939-1945)
(778)
Relacje międzyludzkie
(678)
Sport
(675)
Literatura
(645)
Śledztwo i dochodzenie
(641)
Sekrety rodzinne
(596)
Turystyka
(574)
Zabójstwo
(560)
Policjanci
(507)
Nastolatki
(494)
Zwierzęta
(482)
Magia
(474)
Rodzeństwo
(472)
Małżeństwo
(471)
Dzieci
(463)
Boże Narodzenie
(445)
Muzyka
(417)
Koszykówka
(415)
Filozofia
(409)
Życie codzienne
(409)
Dziecko
(403)
Trudne sytuacje życiowe
(399)
Żydzi
(389)
Dziewczęta
(387)
Sztuka
(380)
Osoby zaginione
(378)
Relacja romantyczna
(376)
Uczucia
(374)
Wybory życiowe
(371)
Wojna 1939-1945 r.
(367)
Matki i córki
(365)
Pisarze polscy
(348)
Bibliotekarstwo
(344)
Wojsko
(341)
Arystokracja
(340)
Wychowanie w rodzinie
(323)
Samorząd terytorialny
(321)
Szkolnictwo
(321)
Język polski
(319)
Uczniowie
(309)
Miasta
(306)
Młodzież
(292)
Dziennikarze
(291)
Miejska Biblioteka Publiczna (Zgorzelec)
(291)
Architektura
(286)
Poszukiwania zaginionych
(277)
Poezja polska
(276)
Zamki i pałace
(275)
Uprowadzenie
(274)
Polacy za granicą
(264)
Polityka
(251)
Teatr
(243)
Przestępczość zorganizowana
(237)
Władcy
(228)
Psychoterapia
(226)
Pisarze
(223)
Podróże
(220)
Zemsta
(220)
Miejska Biblioteka Publiczna w Zgorzelcu
(219)
Konkursy szkolne
(215)
Ekologia
(212)
Psychologia
(211)
Czytelnictwo
(210)
Ojcowie i córki
(209)
Ludzie a zwierzęta
(205)
Wychowanie
(204)
Psy
(200)
Dziadkowie i wnuki
(198)
Biblioteki publiczne
(197)
Prywatni detektywi
(197)
Wakacje
(197)
Nauczyciele
(194)
Politycy
(192)
Seryjni zabójcy
(190)
Zakochanie
(187)
Koty
(186)
Alkoholizm
(185)
Stosunki interpersonalne
(183)
Lekarze
(182)
Chłopcy
(178)
Dramat polski
(173)
Muzyka polska
(170)
Nauka
(170)
Ludzie bogaci
(169)
Mężczyzna
(168)
Przyroda
(168)
Poezja
(166)
PGE Turów Zgorzelec
(164)
Religia
(164)
Samorealizacja
(162)
Nazizm
(159)
Temat: czas
2001-
(2)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Warmia
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(31)
Opowiadania i nowele
(9)
Książka obrazkowa
(5)
Powieść obyczajowa
(5)
Broszura
(4)
Poradniki
(3)
Powieść
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Książka do wypełniania
(2)
Wiersze
(2)
Kryminał
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Prace popularne [Typ publikacji]
(1)
Thriller
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad rzeka
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(20)
Psychologia
(15)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(9)
Socjologia i społeczeństwo
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
62 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę... Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat. [nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Uzależnienia/613/614 (1 egz.)
(dostępność ok. 17.11.2022)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/61 (1 egz.)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. Uzależnienia/61
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. B (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N (1 egz.)
(dostępność ok. 17.06.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Uzależnienia/159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
(dostępność ok. 11.05.2024)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wystarczy kilka minut dziennie, aby dzięki ukrytej mocy codziennych doświadczeń zbudować nowe struktury neuronowe w mózgu i całkowicie zmienić swoje życie! W toku ewolucji ludzki mózg rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Stanowił wewnętrzny system ostrzegania przed niebezpieczeństwami. Nastawienie na wychwytywanie zagrożeń pomagało naszym przodkom przetrwać. Dzisiaj nie musimy każdego dnia walczyć o życie, ale nasz mózg nadal działa tak samo – każdą negatywną sytuację uznaje za zagrożenie i „pamięta” o wiele dłużej niż pozytywne doświadczenie. Możemy jednak to zmienić i „zaprogramować” swój mózg tak, aby działał inaczej. Mózg jest plastyczny i doświadczenia mogą go kształtować. Zmienia się w zależności od tego, na czym się koncentrujemy. Jeśli nieustannie skupiasz się na zmartwieniach, zagrożeniach czy urazach, to stajesz się bardziej podatny na lęk, przygnębienie, smutek czy poczucie winy. Jeżeli zaś skoncentrujesz się na dobrych wydarzeniach, to twój mózg przybierze inny kształt, będzie „zaprogramowany” na siłę i odporność, realistycznie optymistyczne nastawienie, pozytywny nastrój oraz poczucie własnej wartości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej